水疗SPA作为一种文化已经是以治疗为目的，并融入了非医疗性的运动、减肥、美体、美容等新概念。世界卫生组织对“健康”的定义为：所谓健康不仅仅是指个人身体没有病，而且还需要充满活力，身心愉悦，水疗SPA完全可以实现这些理想。SPA利用水在不同部位的冲击、按摩使之皮肤光滑并富有弹性，加速新陈代谢，加强血液循环，活络筋骨，排毒养颜，塑身美体；SPA还通过水对人体各穴位不同强度的刺激，使人的身、心、神皆舒畅自在并达到一种平衡，令人精神焕发充满活力。

水疗原理
SPA水疗的原理来源于精神心理学、运动学、中草药等多类学科的综合原理。理论基础是利用水的浮力、静压、不同温度、不同冲击强度、水中伸展运动等结合而成的一种活水物理保养，采用自然界天然原料的精华并与水的灵性相结合。
水疗不只是浸泡而已，其对人体可分以下作用产生效果。
视觉效果——欣赏看温泉区的景观与林木山川之美
听觉效果——聆听流水虫呜鸟叫的松驰效果
精神效果——与水合为一体、放松心情陶醉于心灵滋润
嗅觉效果——享受淡淡的花草熏香与芬多精水气
温热效果——血管扩张、体内废物排除、刺激交感神经、筋肉疼痛改善
浮力效果——类似无重力空间、改善肢体活动能力减少运动障碍
水压效果——促进呼吸、体压调造
浸泡效果——经由浸泡、步行浴、蒸箱、由皮肤吸收温泉成份
吸入效果——（酸性硫磺泉较不宜）藉由呼吸系统吸入体内
饮食效果——喝入可饮温泉所产生的效果